Synopsis
Dois Treinadores que buscam a integração entre mente e corpo por acreditarem que essa é a verdadeira educação fisica.
Episodes
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![Ponto da Virada]()
Ponto da Virada
18/04/2018 Duration: 02minEsse é o ponto da virada. Quero despertar em você nesse podcast para o que você tem de mais importante...a sua saúde e abrir seus olhos para um cuidado que a partir de hoje você pode começar a ter. Sua vida depende disso
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![Essa é pra VOCÊ! Qual teu Breaking Point?]()
Essa é pra VOCÊ! Qual teu Breaking Point?
26/03/2018 Duration: 02minEssa é pra VOCÊ! Qual teu Breaking Point? by Mauricio e Breno
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![Seu plano para começar a se exercitar SEMPRE dará ERRADO.]()
Seu plano para começar a se exercitar SEMPRE dará ERRADO.
20/03/2018 Duration: 02minSeu plano para começar a se exercitar SEMPRE dará ERRADO. by Mauricio e Breno
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![Fator crucial para ser ativo fisicamente - Influência Social]()
Fator crucial para ser ativo fisicamente - Influência Social
16/03/2018 Duration: 01minFator crucial para ser ativo fisicamente - Influência Social by Mauricio e Breno
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![O erro de extrapolar uma meta]()
O erro de extrapolar uma meta
12/03/2018 Duration: 01minO erro de extrapolar uma meta by Mauricio e Breno
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![Porque você cede ao prazer da comida]()
Porque você cede ao prazer da comida
10/03/2018 Duration: 02minEntenda um pouco de como o seu corpo age e aprenda a usá-lo ao seu favor. Não se entregue ao automatismo. Prazer é muito mais que comida é como você gerencia o seu cérebro.
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![2/7 leis do treinamento - Cadência]()
2/7 leis do treinamento - Cadência
05/03/2018 Duration: 01min2/7 leis do treinamento - Cadência by Mauricio e Breno
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![1/7 lei do treinamento - Descanso entre séries]()
1/7 lei do treinamento - Descanso entre séries
26/02/2018 Duration: 03min1/7 lei do treinamento - Descanso entre séries by Mauricio e Breno
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![O que eu aprendi quando fui morar fora de casa]()
O que eu aprendi quando fui morar fora de casa
23/02/2018 Duration: 02minO que eu aprendi quando fui morar fora de casa!!!
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![O poder do Hábito - Como usar este livro para o fitness?]()
O poder do Hábito - Como usar este livro para o fitness?
16/02/2018 Duration: 03minO poder do Hábito - Como usar este livro para o fitness? by Mauricio e Breno
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![Os 3 Principais Hábitos que você precisa para emagrecer]()
Os 3 Principais Hábitos que você precisa para emagrecer
14/02/2018 Duration: 01minEntenda os 3 Principais Hábitos que você precisa desenvolver para se manter saudável e emagrecer de uma vez por todas.
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![A Tendência De Evitar A Fadiga]()
A Tendência De Evitar A Fadiga
09/02/2018 Duration: 02minA Tendência De Evitar A Fadiga by Mauricio e Breno
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![Conheça o MOCINHO que quando assunto é RESULTADOS pode se tornar VILÃO]()
Conheça o MOCINHO que quando assunto é RESULTADOS pode se tornar VILÃO
05/02/2018 Duration: 02minNão colocar tanto peso nesse componente como meio de alcançar seus resultados pode te fazer obter mais sucesso nas suas metas. Saiba que você precisa maneja-lo com qualidade e fazer uso de outras ferramentas se você quer ser bem sucedido em qualquer coisa que você venha a construir na vida.
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![Melhor Horário para Se Treinar]()
Melhor Horário para Se Treinar
02/02/2018 Duration: 03minMelhor Horário para Se Treinar by Mauricio e Breno
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![Erro Número 1 de quem quer emagrecer. Não cometa esse erro.]()
Erro Número 1 de quem quer emagrecer. Não cometa esse erro.
29/01/2018 Duration: 02minFala pessoas do bem eu sou o Mauricio Roboredo e na sacadas de treinador eu quero te falar qual é o erro numero 1 de quem quer emagrecer ou ter um estilo de vida mais saudável para que você não cometa esse erro e entenda de uma vez por todas um dos grandes meios de obter sucesso não só nisso como em vários outros aspectos da sua vida.
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![Quem erra ao planejar, planeja errar (Ritual Matinal)]()
Quem erra ao planejar, planeja errar (Ritual Matinal)
26/01/2018 Duration: 02minQuem erra ao planejar, planeja errar (Ritual Matinal) by Mauricio e Breno
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![Ferramenta dos Titans - Como Manter o alto nível de Motivação]()
Ferramenta dos Titans - Como Manter o alto nível de Motivação
22/01/2018 Duration: 05minSaiba como utilizar uma das ferramentas mais práticas porém poderosa em gerar resultados.
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![Quem erra ao planejar, planeja errar. (ritual noturno)]()
Quem erra ao planejar, planeja errar. (ritual noturno)
19/01/2018 Duration: 03minQuem erra ao planejar, planeja errar. (ritual noturno) by Mauricio e Breno
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![Um dos maiores INIMIGOS do seu Resultado]()
Um dos maiores INIMIGOS do seu Resultado
15/01/2018 Duration: 02minSacadas de Treinador é um podcast que traz conteúdos e ferramentas de extrema importância para que você consiga alcançar um estilo de vida realmente saudável da maneira mais inteligente possível.
