SportLife - Ano 24, n° 265 - OUTUBRO de 2025
- Author: Redação SportLife
- Publisher: Editora Alto Astral
Synopsis
Sport Life: A vida é o melhor esporte. Confira os destaques principais da edição:
POLE DANCE: ARTE, ESPORTE E BEM-ESTAR. Literatura médica já aponta os diversos benefícios dessa modalidade.
CONFIRA CUIDADOS PRÉ E PÓS-CORRIDA.
VOCÊ CUIDA DO SEU SONO? Dormir mal aumenta a fome e o risco de lesões.
O TREINO PRECISA SER LONGO PARA SER BOM? Descubra quanto tempo de exercício é suficiente.
