Rozmawiamy O Twoim Zdrowiu!

Każda zmiana w życiu wymaga od nas zrobienia śmiałego kroku do przodu, wyjścia poza stare schematy i utarte ścieżki. Osiem tygodni to odpowiedni okres czasu, aby poprawić stan swojego zdrowia, zadbać o kondycję fizyczną, jak również psychiczną. Program “8 tygodni do zdrowia” realizowany w ramach Akademii NFZ to ten pierwszy krok, który warto zrobić dla siebie i rodziny, aby skutecznie budować i dbać o odporność, tak ważną zwłaszcza w obecnej sytuacji epidemiologicznej. O założeniach i celach kompleksowego i bezpłatnego programu profilaktyczno-treningowego rozmawiam z Panią Martą Pawłowską, dyrektorem biura profilaktyki zdrowotnej Narodowego Funduszu Zdrowia.