Elite Mentality

Sylwester Kłos – ekspert od żywienia i zdrowego stylu życia. Łączy wiedzę z zakresu diety, treningu i psychologii, pomagając osiągać lepszą formę i samopoczucie. Współpracuje z osobami na każdym poziomie aktywności, od amatorów po zawodowych sportowców. prowadzi klinikę Sports-Med oraz markę Labify.pl.Sylwester w prosty i konkretny sposób mówi o tym, jak odżywianie, myślenie, emocje i środowisko wpływają na nasze zdrowie i efektywność. Poruszamy temat samodyscypliny, świadomego kształtowania nawyków i podejścia holistycznego. Rozmawiamy o tym, co naprawdę pomaga w poprawie jakości życia, a co jest tylko doraźnym rozwiązaniem. To rozmowa, która może skłonić do przyjrzenia się swoim codziennym wyborom.__________________________Więcej materiałów z rozmowy znajdziesz na: ☚ IG: https://www.instagram.com/cyprianmajcher/☚ FB: https://www.facebook.com/elitementalitypodcast/✅ Kliknij SUBSKRYBUJ, by nie przegapić kolejnych odcinków