Geluk In De Aanbieding!

Wij zien mensen ‘gelukkig zijn’ en ‘succesvol zijn’ nogal eens met elkaar in verband brengen. Zo komen wij op Social Media regelmatig reclames tegen van geluksguru’s die aanbieden hun businessmodel aan ons te leren zodat we via net zo’n succesvol bedrijf als dat van hen, zelf ook meer succes kunnen bereiken. En alhoewel wij bedrijfje spelen ontzettend leuk vinden, zit er wat ons betreft een misvatting in het idee dat succes iets gaat opleveren waardoor we ons beter gaan voelen. Toch lijkt “succes” een enorme aantrekkingskracht op veel mensen te hebben. Deze radioshow mijmeren De Slagersdochters over dat magnetisme, de belofte die ‘succes’ lijkt in te houden en de short-cut die beschikbaar is om te krijgen waar je ten diepste naar verlangt. Er is een vraag over liefde en er gaat een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Op een Noorse camping hoorde Linda een gesprek tussen een Duits echtpaar. Ze stonden samen naar de luifel aan hun caravan te kijken. Hij schaapachtig, zij min of meer briesend, terwijl ze zinnetjes bleef blaffen die neerkwamen op: “Geef het nou eindelijk eens toe! Geef het gewoon toe!”. Het leek ons een mooie aanleiding om eens te mijmeren over toegeven. Waarom mensen het zo belangrijk vinden dat een ander het doet en tegelijkertijd soms zo moeilijk om het zelf te doen. Wat denken we te krijgen of te verliezen als er ‘toegeven’ in het spel is? En hoe komt het dat hieruit regelmatig een verbale of emotionele loopgravenoorlog voortkomt? Maar belangrijker: wat valt er te doorzien waardoor er weer een heel verse laag gemak vrij komt? Er is een vraag over jaloezie en we vermalen een concept. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Wij spreken regelmatig mensen die een waar gevecht voeren om zich beter te gaan voelen dan ze nu doen. Ondanks talloze therapieën, meditatiecursussen, persoonlijke ontwikkeling of andere coping strategieën, blijven zij worstelen met afkeuringswaardige karaktereigenschappen, een psychische of psychiatrische aandoening, stress of ‘gewone’ onvrede over hun levenssituatie. Voor De Slagersdochters geldt: we’ve been there and done that. Tot we een aantal eenvoudige inzichten kregen die alles veranderden. En toen was dat welzijn er ineens; en het worstelen was ongemerkt verdwenen. Deze uitzending kijken we graag met je wat er tussen jou en dat felbegeerde welzijn staat. Er is een vraag over kwetsbaar zijn en onkwetsbaarheid en we gooien een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Wie kennis maakt met de 3 principes van Sydney Banks, het favoriete gespreksonderwerp van deze Slagersdochters, hoort in eerste instantie vaak iets als “wat je denkt is niet waar”, “het zit tussen je oren” of “ik moet dus anders denken”. En dat blijkt vervolgens in praktijk maar beperkt mogelijk want de gedachten die je het leven moeilijk lijken te maken, lijken zich aan je op te dringen – of je dat nu wilt of niet. Die moeiteloosheid en het makkelijke leven waar wij je graag naar verwijzen, zitten dus blijkbaar niet in op een andere manier tegen je denken aankijken. Maar wat dan wel? Deze radioshow kijken we graag naar een diepere laag, voorbij het denken. Kijk je mee? Er is een vraag over wat we 'ghosting' noemen en er gaat een concept de gehaktmolen in. Kijk op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Vermoedelijk voelt iedereen wel eens een vorm van onzekerheid opkomen maar we lijken we er allemaal op onze eigen manier mee om te gaan. Negeren, elimineren of je erop concentreren zijn de strategieën die wij herkennen als het gaat om dealen met onzekerheid. Wat dan vaak weinig helpt, enorm veel geploeter oplevert of op lange termijn ongewenste bijverschijnselen heeft als burn-out, eenzaamheid of fysieke klachten. In deze uitzending kijken leggen we o.a. de zekerheid onder onzekerheid bloot en maken we ook ‘onzekerheid’ makkelijk ;-). Er is een vraag over zien zonder bril en we gooien een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Op verzoek van een luisteraar kijken we vandaag naar het (eeuwige) vergelijken van jezelf met anderen. Gemerkt en ongemerkt meten we ons gedrag, onze prestaties, ons uiterlijk, ons alles eigenlijk, af aan dat van de mensen om ons heen. En dan constateren we overeenkomsten en verschillen. We komen beter of juist slechter uit de vergelijking en dat lijkt consequenties te hebben voor hoe we ons voelen. Eenzaam, want zoveel slimmer dan anderen dat we eigenlijk geen gelijkgestemden hebben; of tevreden want “hey, zie mij ’t eens goed doen” of geïnspireerd want “wat zij kan wil ik ook!”. Of we voelen ons tekort schieten want “zo mooi/slim/handig/vrolijk als die ander ben ik niet”. Met de 3 principes in het achterhoofd kijken De Slagersdochters deze uitzending naar de redenen achter vergelijken en ontrafelen het misverstand dat er aan ten grondslag ligt. Er is een vraag over de 3 principes en er gaat een concept door de gehaktmolen. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Een verzoeknummer deze week; we praten over geven. Een werkwoord waar we best veel concepten omheen hebben bedacht. Zo moet je in een relatie geven en nemen en mag je een gegeven paard niet in de bek kijken. In marketing wordt veel gewerkt met gratis weggevers die vervolgens wel wat op moeten leveren en ook in het dagelijks leven gaat geven vaak (onbewust?) gepaard met de verwachting iets terug te krijgen. Bestaat er wel zoiets als écht geven vroeg een luisteraar zich af. De Slagersdochters kijken met haar mee.Er is een luisteraarsvraag en we gooien een concept op het hakblok. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Als ons gevraagd wordt of we gelukkig zijn, maar ook wanneer we onszelf afvragen of er wel genoeg geluk in ons leven is, checken we razendsnel een aantal factoren. Dingen waarvan we denken dat ons geluk er in zit, of factoren waar ons geluk toch wel van afhankelijk is. Zouden we daarmee niet een belangrijk punt missen? De Slagersdochters mijmeren hierover.Er is een vraag over ervaren zonder gedachten en we gooien een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

We wachten op de bus, maar ook op het goede moment. Soms voelt iets als wachten, bijvoorbeeld het wachten met het kopen van een ander huis, terwijl dit eigenlijk inhoudt dat je heel veel aan het nadenken bent. Er zijn ook stromingen die schreeuwen dat je nooit moet wachten maar NU je kans moet grijpen. Terwijl een ander logisch lijkend advies luidt: gewoon maar een rustig afwachten tot er duidelijkheid of helderheid komt. Wacht niet en luister NU naar wat de Slagersdochters over wachten zeggen! Er is een vraag die verband houdt met scheiden en relaties en er gaat een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Moorden en demonstraties, rellen en goed naar elkaar luisteren, ontkenning of juist (h)erkenning; racisme is een onderwerp waar veel over gepraat en over te doen is. De Slagersdochters nemen dit gegeven als uitgangspunt om nét een stapje verder te kijken dan zwart versus wit, het bestrijden van racisme of het streven naar gelijkheid. Er is een vraag over sleutelen aan gedachten en er gaar een concept van premier Rutte zelf de gehaktmolen in.Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

De Slagersdochters menen een interessant fenomeen waar te nemen als het gaat om stress: we ervaren het maar doen net alsof het er niet toe doet (“Ik functioneer echt beter onder spanning”) of we vinden het een ding en kunnen niet stoppen ons erop te focussen. Waardoor wat in eerste instantie ‘een beetje nerveus’ genoemd had kunnen worden, uitgroeit tot een drama van grote proportie met alle lichamelijke gevolgen van dien. Zowel opkloppen als ontkennen lijkt ons niet zo handig – doorzien wat stress nou eigenlijk is, wél. Dus dat doen we deze uitzending. Kijk je met ons mee of er iets nieuws voor je te zien is? er is een vraag over de overgang, kanker en hormoontherapie en er gaat een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

We hebben ze allemaal, als we tenminste niet aan een totaal geheugenverlies lijden: herinneringen. Aan onze (vroege?) jeugd, aan overleden mensen, aan situaties en aan gebeurtenissen. In de loop der tijd zijn we in onze maatschappij iets interessants gaan doen met herinneringen die zoal opkomen; we zijn ze gaan categoriseren en problematiseren. Daar hebben we vervolgens een hele industrie omheen gecreëerd. De Slagersdochters hopen dit door inzicht door te prikken en (weer) eenvoudig te maken. We beantwoorden een vraag over de invloed van indoctrinatie in je jeugd en er gaat een concept de gehaktmolen in. Kijk ok op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Een term die de laatste tijd veel gehoord wordt is ‘het nieuwe normaal’. Als je een beetje het nieuws volgt of op Social Media zit, heb je er vast wel een beeld bij. Van thuiswerken, veel handen wassen, 1,5 meter afstand houden en een mondkapje opdoen in het OV. Sommigen conformeren zich moeiteloos of mopperen intern wat, anderen demonstreren en rebelleren er openlijk tegen. Wij mijmeren erover met een neutraal uitgangspunt en kennis van de werking van de menselijke ervaring.Er is een vraag over genderdysforie en we vermalen een concept. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Niet iedereen heeft er last van, of in dezelfde mate: je aangevallen voelen. Iemand zegt iets en “bam!”, je voelt je alsof je geslagen, geschopt of gebeten bent. Zo’n tik op je neus is één ding, maar vervolgens leidt het tot een serie oordelen over en verwijten aan jezelf. Er lijkt een intern proces te starten waardoor je de tik op je neus uren (soms zelfs dagen of weken) later nog voelt doordat je er aan terug blijft denken. De Slagersdochters kijken deze uitzending graag met je hoe inzicht in de 3 principes (three principles c.q. drie principes) zo’n aanval van buiten af in een ander daglicht kan plaatsen. Zodat je geen of minder last hebt van je aangevallen voelen! Er is een vraag en we vermalen een concept. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Het lijkt wel of we massaal last hebben van een overvol hoofd. En daar komt ook nog eens een niet aflatende en gigantische stroom aan nieuwe input bij vanuit de omgeving waarin we leven en de technologie die tot onze beschikking staat. Onze hersens zijn daar niet op gebouwd waardoor we onszelf snel verliezen in verschillende gedachtesporen. En dat is balen, want een leeg hoofd lijkt veel fijner te voelen en voor meer inspiratie te zorgen. Je werkt ook effectiever en meer in flow zonder al die gedachten. Talloze technieken en trainingen leren je hoe je rust in je hoofd krijgt. Waardoor het lijkt alsof dit een vaardigheid is die je onder de knie moet krijgen. Wat er op neer komt dat je er nog een taakje bij hebt: jezelf en je gedachten onder controle houden of wegduwen. De Slagersdochters weten dat het makkelijker kan en kijken daar deze uitzending graag naar! Er is een vraag en we gooien een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Hoe zou het zijn als je je in alle omstandigheden op je gemak zou voelen? Op visite bij de Koning zowel als in een donker steegje in een onbekende stad. Op een podium en in de vergaderzaal. Er zijn ongetwijfeld veel manieren om daaraan te werken of die je helpen te dealen met je ongemak. De Slagersdochters duiken in een fundamenteel ander uitgangspunt voor dit onderwerp. Er wordt een vraag besproken en we gooien een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Als je op het weerbericht of op je weerapp kijkt, zie je het vast wel eens staan: het fenomeen de gevoelstemperatuur. Dan is het dus 20 graden volgens de metingen, maar voelt het als 18. Of zo. En dat vinden de Slagersdochters een interessant gegeven. Want hoe wéét je hoe een temperatuur voelt? En, om dit naar het gesprek over de 3 principes door te trekken: hoe weet je überhaupt hoe wat dan ook voelt? En toch beschrijven we onze depressie en paniekaanvallen en baseren we er therapieën op en worden er pillen voorgeschreven. Interessant. Er is een vraag en we vermalen een concept! kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Op verzoek van een luisteraar duiken De Slagersdochters deze uitzending in het fenomeen ‘liefdesverdriet’. (En als je daar geen last van hebt, luister dan vooral over het woordje ‘liefde’ heen, want wat liefdesverdriet makkelijker maakt, geldt voor elke vorm van verdriet.) Liefdesverdriet kan zó pijnlijk zijn en soms jaren duren. Je hunkert, verlangt, hebt spijt van wat er gezegd is en blijft maar denken aan wat je had kunnen doen of zeggen waardoor het anders was verlopen. “Als jij nou, als hij of zij nou…”. De toekomst zonder je ex-geliefde ziet er somber uit want je vindt nooit meer iemand zoals hij of zij. Misschien volg je je ex - al dan niet stiekem – online wat elke keer weer voor nieuwe pijn lijkt te zorgen. Verwijten in je hoofd naar de ander, verwijten naar jezelf en (bijna) voortdurende gedachten over het object van je liefde. Au! Dat mag makkelijker! Er is een vraag over illusies en we gooien een concept de gehaktmolen in. Kijk ook op shiftacademy.nl en slagersdochters.nl

Vroeger had je waarschijnlijk de goedkeuring nodig van je ouders om sommige praktische dingen te ondernemen, maar ook hun goedkeuring over jou als persoon en je gedrag leek vrij belangrijk. Tot je besloot dat je groot genoeg was en zonder hun goedkeuring (verder) kon. Toch blijft er, soms op een heel subtiele en ongemerkte manier, behoefte bestaan aan goedkeuring. Van je leeftijdsgenoten, je partner, je collega’s, je geloofsgenoten, je mede-ondernemers of zelfs je klanten. Is het een obstakel? Een oeroud patroon waar we vanaf moeten, of iets wat makkelijk kunnen doorzien? Er is een vraag over repeterende gedachten en we gooien een concept de gehaktmolen in! Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl

Soms kun je in je leven in een periode terecht komen waarin er grote verwarring is. Over wie je bent, over je relatie of juist het ontbreken daarvan, over hoe het zo gekomen is, wat jouw bijdrage daaraan was en hoe anderen invloed uitoefenden op de minder fijne situatie die jij nu ervaart. En vaak is dan de conclusie: “Ik moet mezelf terugvinden”. Wat vaak het startschot is voor veel peinzen, nadenken, mijmeren en praten over wat bij jou hoort en wat niet van jou is. De Slagersdochters herkennen een misverstand dat met inzicht in de 3 principes opgehelderd kan worden. Kijk je mee? Er is een vraag over het milieu en we gooien een concept in de gehaktmolen. Kijk ook op slagersdochters.nl en shiftacademy.nl